文京田中建設株式会社

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ランニング~

2017/10/01
10月に入って過ごしやすい季節がやってきましたね。
学校では衣替えですね。

今日も走ってきました。

色んな人からブログを見てホントに走ってるの??
って言われるので証拠を載せてみました↓



9月は総距離200キロ達成しました。

体重はこれ以上落ちないところをさまよってます。
減量してるわけではないので、これがベストなんでしょうか。

ペースがじわじわと上がってくるのが実感できます。
続けるためには、
「同じペースで、疲れない」
ということを意識して走ってたのですが、
無意識にペースは確実に上がりました。

人間って凄いなって感じですね!!

天気が良い日のランニングは気分が良いですね。
今日は、夕日が佐渡に沈むのが見えました。

前にも書きましたが、その後のビールが最高です。
(その前に水分は十分に取りますが)

何を趣味にするも良し。
その人の生き方があります。

仕事も大事ですが、心を癒す趣味も大事だと思います。

趣味に合わせた家づくり。

是非ともお任せください。

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